Tout ce qu'on nous demande sur NutrIA.

NutrIA est un assistant conversationnel dédié à la nutrition et à l'organisation des repas. Vous lui parlez comme à un ami qui s'y connaît en cuisine : il propose des recettes, prépare vos listes de courses et retient vos préférences.

Vous décrivez ce que vous voulez — un dîner rapide, un menu de la semaine, vider le frigo. NutrIA propose une recette ou une action, vous montre ce qu'il va faire, et vous laisse la main sur tout ce qui compte vraiment (voir « Quelles actions me sont toujours demandées ? »).

À toute personne qui veut manger mieux sans y passer des heures — seul, en couple, en famille ou en colocation. NutrIA s'adapte au nombre de convives, au budget, au temps disponible et aux restrictions alimentaires de chacun.

Non. NutrIA est un outil d'organisation et d'information, pas un dispositif médical. En cas d'allergie, de pathologie, de grossesse, de trouble alimentaire ou de traitement en cours, demandez conseil à un professionnel de santé avant de suivre une recommandation.

NutrIA est en bêta privée gratuite, avec un accès ouvert progressivement. Rejoignez la liste d'attente sur ce site pour être averti dès que votre accès s'ouvre.

Laissez votre email dans le formulaire « Rejoindre la bêta » sur la page d'accueil. Vous recevrez une notification dès que votre accès est activé, avec un accès prioritaire pour les premiers inscrits.

NutrIA est développé pour iOS et Android. L'accès bêta s'ouvre progressivement par vagues d'inscriptions — rejoignez la liste d'attente pour être prévenu dès votre tour.

Non. La bêta est entièrement gratuite et aucun paiement n'existe aujourd'hui dans l'application. Si une offre payante voit le jour plus tard, elle sera présentée clairement et devra être acceptée explicitement avant toute facturation.

Oui. C'est le principe d'une bêta : certaines fonctions peuvent être incomplètes, ajustées ou temporairement indisponibles pendant qu'on l'améliore avec vos retours.

Sur l'écran « Nouvelle conversation », NutrIA propose des suggestions prêtes à l'emploi : un repas en 20 minutes, une idée alignée avec votre objectif, composer le menu de la semaine, ou vider le frigo intelligemment.

Ouvrez la recette ou la liste concernée et appuyez sur « Demander à NutrIA » : une nouvelle conversation démarre directement avec le contexte de cet élément, sans que vous ayez à tout réexpliquer.

Oui. Demandez-lui un programme (par exemple « prépare-moi 3 jours de repas équilibrés ») : il génère les recettes une à une et vous montre sa progression. Comme les autres actions structurantes, le lancement du programme vous est présenté à valider avant d'être créé.

Oui. Un appui long sur une conversation ouvre un menu avec Épingler, Renommer ou Supprimer. Vos conversations sont ensuite classées automatiquement : Épinglées, Aujourd'hui, Cette semaine, Plus anciennes.

Tout ce qui compte vraiment : créer, modifier ou supprimer une recette, publier au catalogue, supprimer une liste, ou lancer un programme de repas. Ces actions s'affichent sous forme de carte à valider explicitement, avec le détail de ce qui va changer. Les actions mineures et réversibles — ajouter une recette existante à une liste, ajuster une quantité de portions — s'exécutent directement, pour ne pas vous interrompre inutilement.

Elle se trouve dans l'onglet NutrIA — pas dans Profil. Ouvrez l'icône mascotte au-dessus de vos conversations pour accéder à « Mémoire de NutrIA ». Deux zones distinctes : un texte que vous rédigez vous-même (NutrIA peut le lire, mais ne le réécrit jamais), et une liste d'informations que NutrIA a déduites de vos échanges, que vous pouvez supprimer ou faire passer dans votre propre texte en un clic.

Votre profil nutritionnel et votre mémoire sont toujours pris en compte. Selon l'écran depuis lequel vous ouvrez la conversation, un résumé de la recette ou de la liste concernée peut aussi être transmis — jamais plus que le nécessaire pour répondre à votre demande.

Chaque réponse peut afficher un résumé dépliable de ses étapes (recherche, lecture, action en attente…). Vous voyez ce qu'il a consulté et ce qu'il s'apprête à faire avant même de confirmer quoi que ce soit.

Elle est simplement annulée : rien n'est enregistré. Vous pouvez revenir dessus, demander une alternative, ou reformuler votre demande — à tout moment.

« Mes recettes » regroupe vos créations personnelles — manuelles ou générées par NutrIA — privées par défaut. Le « Catalogue » est un espace public où vous pouvez découvrir et sauvegarder des recettes partagées par d'autres utilisateurs.

Elle devient visible et sauvegardable par les autres utilisateurs, sous forme de copie indépendante dans leur espace. Si vous modifiez ensuite votre recette privée, son statut passe à « Publiée · Ancienne version » : la version publique n'est plus à jour tant que vous n'avez pas choisi « Mettre à jour la publication ».

Oui, à tout moment depuis l'éditeur de recette : titre, description, budget, équipement, étapes et ingrédients restent modifiables.

Non. Sauvegarder ou dupliquer une recette du catalogue crée une copie totalement indépendante dans votre espace. Si l'auteur modifie sa recette d'origine par la suite, votre copie ne change pas — libre à vous de la modifier de votre côté.

Elles peuvent contenir des erreurs — une quantité, un allergène oublié, un temps de cuisson approximatif. Relisez toujours une recette avant de la suivre, en particulier si vous avez une allergie ou un régime médical à respecter.

Non, ce sont des estimations générées par l'IA à partir des ingrédients de la recette, et non une valeur mesurée en laboratoire. Pratiques pour se repérer au quotidien, elles ne remplacent pas un suivi nutritionnel professionnel.

Oui, depuis l'éditeur de recette. Vous pouvez aussi partager une recette — par lien ou par image — directement depuis son écran de détail.

Chaque recette précise si elle a été publiée par vous, par la communauté ou par un utilisateur nommé. Certaines affichent aussi des repères une fois vérifiés, comme « Adaptable halal », « Sans porc » ou « Adaptée au diabète de type 2 ».

Depuis une liste, appuyez sur Partager pour générer un lien d'invitation, à envoyer par le moyen de votre choix (SMS, messagerie…). La personne qui l'ouvre peut rejoindre la liste en un geste.

Oui : tout membre peut ajouter ou retirer des recettes, ajuster les portions et adapter des ingrédients. Seul le créateur de la liste peut la supprimer entièrement. Il n'est pas encore possible de quitter une liste ou de retirer un membre soi-même — écrivez-nous si vous en avez besoin.

Non. Une adaptation — remplacer un ingrédient, par exemple — s'applique uniquement à cette liste. Votre recette source reste inchangée, et vous pouvez enregistrer l'adaptation comme une nouvelle recette à part entière si vous voulez la garder.

Au choix : triées par ingrédient (une liste consolidée) ou par recette (regroupées). Vous cochez chaque élément au fur et à mesure de vos achats.

C'est un fil de discussion avec NutrIA propre à cette liste, visible par tous ses membres : posez une question sur son contenu ou demandez une adaptation, et NutrIA répond avec le contexte exact de la liste.

Oui, depuis le bouton Partager d'une liste : « Partager la liste de courses » génère un export prêt à envoyer ou imprimer.

Vos objectifs, style alimentaire, aliments à éviter, allergies, temps de cuisine, budget, activité et équipement se modifient directement depuis l'onglet Profil. Votre prénom et vos informations physiques (date de naissance, taille, poids) se modifient depuis Profil → Compte.

Sur l'écran de connexion, utilisez « Mot de passe oublié ? » : un lien de réinitialisation vous est envoyé par email. Vous pouvez aussi le réinitialiser depuis Profil → Compte une fois connecté.

Depuis Profil → Compte → « Supprimer mon compte », tapez le mot SUPPRIMER pour confirmer et cochez la case reconnaissant que l'action est irréversible. La suppression est alors immédiate et définitive.

Votre profil, vos recettes, vos listes, vos photos et votre historique de conversation. Certaines informations peuvent être conservées temporairement si la loi l'exige, par exemple la preuve d'acceptation des CGU.

Oui, depuis Profil → Préférences : activez ou désactivez l'affichage global, et choisissez individuellement quels macronutriments et minéraux apparaissent sur vos recettes.

Pas pour l'instant : NutrIA ne propose pas encore de notifications push. C'est prévu pour une prochaine version.

Non, NutrIA est aujourd'hui uniquement disponible en français.

Oui, elles ne sont visibles que par vous. Seul le contenu d'une liste partagée est visible par les membres de cette liste.

Non, jamais, et elles ne servent pas à de la publicité. Elles sont partagées uniquement avec les prestataires techniques nécessaires au service (authentification, hébergement, IA, diagnostic d'erreurs), détaillés dans notre politique de confidentialité.

10 ans. Entre 10 et 14 ans, le consentement conjoint d'un parent est requis. À partir de 15 ans, l'utilisateur peut consentir seul aux traitements liés au service.

Écrivez à contact@appnutria.fr : accès, rectification, effacement, limitation, opposition ou portabilité, réponse sous un mois. En cas de désaccord, vous pouvez aussi saisir la CNIL.

Via un fournisseur d'authentification reconnu (email ou connexion Google) : vos mots de passe ne sont jamais stockés en clair par NutrIA.

Contactez immédiatement contact@appnutria.fr. Aucun système n'étant jamais totalement infaillible, ces signalements sont traités en priorité.

Écrivez à contact@appnutria.fr en décrivant le problème, idéalement avec une capture d'écran. Pendant la bêta, chaque retour compte et façonne directement les prochaines versions.

En bas de ce site, et depuis Profil → Documents légaux dans l'application.